いつものイスをコアスリムに変えるだけで、座りながら誰でも簡単に骨盤周りをケア！

＜1.整える＞
座りグセや普段の姿勢で傾いてしまった骨盤を、仙骨をナビゲートすることで整った位置へ戻し、座るだけでキレイな姿勢に。
＜2.緩める＞
ロッキングチェアを揺らす要領で、カーブに沿って骨盤を前後に動かすことで、固まってしまった骨盤周りの筋肉や筋をストレッチ。同時に腹筋も刺激。
＜3.引き締める＞
ももの内側で挟むことで骨盤周りの筋肉や内転筋を引き締め、ストレッチで緩めた状態の骨盤周りを美しい位置で支えられるようにキープ。

長時間でも座りやすい硬さで、椅子でも床の上でも自分の好きな場所で使える！
座り方は、長座、あぐら、正座、何でもOK！自分の生活スタイルに合わせやすい！